Беременность и грудное вскармливание — особое время, когда кожа нередко меняется: появляется пигментация, отёчность, повышается чувствительность или, наоборот, жирность. Естественно, что женщине хочется поддержать кожу в хорошем состоянии. Но важно понимать, что многие привычные процедуры в этот период не проводят. Вопрос, какие процедуры можно беременным и кормящим, всегда решается индивидуально и только после очной консультации с врачом-косметологом, а при необходимости — с согласованием с акушером-гинекологом.
Главная причина осторожности — недостаток данных о безопасности. Контролируемые исследования на беременных, как правило, не проводятся по этическим соображениям, поэтому по многим методикам у специалистов попросту нет доказательной базы. В такой ситуации действует принцип разумной осторожности: если нет уверенности в безопасности процедуры для будущего ребёнка или грудного вскармливания, её откладывают. Это не значит, что процедура обязательно навредит, — это значит, что риск не изучен.
Что из ухода чаще всего считают относительно безопасным. Это бережные поверхностные уходовые процедуры: атравматичная или ультразвуковая чистка лица, увлажняющие и успокаивающие маски, мягкий уход за чувствительной кожей, гигиенический массаж лица без агрессивного воздействия. Такие манипуляции направлены на очищение и увлажнение, не предполагают введения препаратов внутрь кожи и обычно переносятся спокойно. Тем не менее окончательное решение остаётся за врачом, который оценит состояние кожи и течение беременности.
Отдельно стоит сказать про уход дома. В период беременности и лактации многие косметологи рекомендуют упростить уход и сделать акцент на мягком очищении, увлажнении и защите от солнца. Кожа в это время может реагировать на солнце сильнее, и пигментные пятна появляются легче, поэтому ежедневное использование солнцезащитного средства часто становится основой ухода. Состав конкретных средств тоже стоит обсудить со специалистом.
От чего обычно советуют воздержаться. Инъекционные методики — биоревитализацию, мезотерапию, контурную пластику филлерами, ботулинотерапию — в период беременности и грудного вскармливания, как правило, не проводят. Также под вопросом остаются срединные и глубокие химические пилинги, лазерные и многие аппаратные процедуры, агрессивные методики с выраженной реабилитацией. Причина та же: отсутствие доказанной безопасности, а иногда и повышенная реактивность кожи, из-за которой результат предсказать сложнее.
Компоненты ухода тоже требуют внимания. Ретиноиды (производные витамина А) в этот период обычно исключают. Высокие концентрации кислот, сильные осветляющие компоненты и некоторые активные ингредиенты косметологи советуют отложить. Это ещё одна причина не подбирать активный домашний уход самостоятельно, а согласовать его с врачом, который ведёт вашу кожу.
Почему так важна именно очная консультация. Беременность протекает у всех по-разному, и то, что подходит одной женщине, может не подойти другой. Врач-косметолог учитывает срок, особенности течения беременности, состояние кожи, наличие хронических заболеваний и кормление. Любая процедура имеет противопоказания, а в этот период список ограничений шире обычного. Поэтому корректный ответ на вопрос, какие процедуры можно беременным и кормящим, всегда индивидуален.
Что делать с эстетическими запросами, которые сейчас нельзя решить. Часть процедур разумно просто отложить. Пигментация, сосудистые проявления, возрастные изменения — со многим можно поработать после завершения грудного вскармливания, когда вернётся привычный режим ухода и расширится список доступных методик. В это время полезно поддерживать кожу базовым бережным уходом и фотозащитой, чтобы потом было проще достичь желаемого результата.
Несколько ориентиров, как вести себя в этот период. Не начинайте новые активные процедуры и средства без согласования со специалистом. Сообщайте косметологу о беременности или кормлении до записи на любую манипуляцию. Делайте упор на мягкое очищение, увлажнение и защиту от солнца. И при любых сомнениях выбирайте более осторожный вариант — отложить процедуру всегда безопаснее, чем рисковать.
Подведём итог. В период беременности и грудного вскармливания на первый план выходит бережность: уходовые поверхностные процедуры по согласованию с врачом, грамотный домашний уход и фотозащита. Инъекции, агрессивные пилинги, лазерные и аппаратные методики обычно откладывают. Чтобы понять, какие процедуры можно беременным и кормящим именно в вашем случае, запишитесь на очную консультацию к врачу-косметологу — он подберёт безопасный план ухода.
